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El principal problema humano en el siglo XXI en un mundo de abundancia de información y constante prisa es el miedo y ansiedad. El miedo y la ansiedad crean problemas mentales y especialmente estrés. Sin embargo, es fundamental combatir estos problemas, no vivir una vida de miedo e inquietud, que solo pueden empeorar la situación. Si también te interesa la resolución natural de problemas, cannabidiol El CBD puede ayudarte mucho ...

 

¿Qué es la ansiedad?

Primero, necesita aclarar qué es realmente la ansiedad. Los trastornos de ansiedad son la forma más común de estrés emocional y pueden afectar a cualquier persona de cualquier edad. Según la Asociación Americana de Psiquiatría, el trastorno de ansiedad se diagnostica con más frecuencia en mujeres que en hombres.

Los investigadores actualmente no están seguros de exactamente qué causa la ansiedad. Es probable que una combinación de factores como la genética, los factores ambientales y la química del cerebro jueguen un papel.

Además, los investigadores creen que las áreas del cerebro responsables de controlar el miedo pueden verse afectadas. Actualmente se están examinando algunas partes del cerebro, como la amígdala (la pequeña estructura profunda en el cerebro que maneja la amenaza) y el hipocampo (el área de su cerebro donde se almacenan los recuerdos de eventos inminentes).

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¿Qué es el CDB?

Cannabinoide no psicoactivo CBD.

El cuerpo humano tiene muchos receptores diferentes. Reciben señales de varios estímulos. El CBD interactúa con los receptores CB1 y CB2. Estos receptores se producen principalmente en el sistema nervioso central.

Los efectos exactos del CBD sobre los receptores CB1 en el cerebro no se han investigado a fondo. Sin embargo, este no es el caso con la serotonina. La serotonina, un neurotransmisor, juega un papel importante en su salud mental. Los niveles bajos de serotonina generalmente están asociados con la depresión. En algunos casos, la deficiencia de serotonina también puede ser problemática. Sin embargo, existe evidencia de que el CBD puede ayudar a las personas con serotonina. Averiguaremos si este es el caso.

Las personas que ya lo han probado también llaman al CBD un antidepresivo natural: ¡pruébelo usted mismo y haga su propio juicio!

Aceite de cáñamo CBD - efecto contra la ansiedad

En los últimos años, los ensayos clínicos de CBD para el tratamiento de la ansiedad se han generalizado y existe una amplia evidencia de su potencial terapéutico.

Aunque la mayoría de los estudios de CBD son preclínicos y usan modelos animales, los ensayos clínicos en humanos están en curso. 1 de cada 13 personas en el mundo vive con un trastorno de ansiedad, lo que lo convierte en el trastorno mental más común en el mundo, y es necesario hacerle frente y resolver este problema.

Con respecto al trastorno de ansiedad generalizada (TAG), el Instituto Nacional para el Control del Abuso de Drogas (NIDA) dijo que se ha demostrado que el CBD reduce el estrés en animales como las ratas. Los sujetos mostraron características conductuales más bajas de ansiedad. Sus síntomas de ansiedad fisiológica, como palpitaciones, también mejoraron. También puede ayuda con insomnio asociado con la ansiedad.

El CBD también puede beneficiar a personas con otras formas de ansiedad-estrés, como el trastorno de ansiedad social (SAD) y el trastorno de estrés postraumático (PTSD), así como varios síntomas como depresión, ataques de pánico.

  • Desorden de ansiedad social

El trastorno de ansiedad social (también llamado fobia social) es una enfermedad mental. Es un miedo intenso y persistente que otros me vean, juzguen e investiguen. Este miedo puede afectar su trabajo, escuela y sus otras actividades diarias. Incluso puede ser difícil encontrar y mantener amigos.

Un pequeño estudio de 2010 descubrió que el cannabidiol puede aliviar los síntomas de la ansiedad social en personas con un trastorno de ansiedad social (SAD). Los escáneres cerebrales de los participantes mostraron cambios en el flujo sanguíneo a áreas del cerebro que están asociadas con sentimientos de ansiedad. En este estudio, el cannabidiol no solo hizo que los participantes se sintieran mejor, sino que también cambió la forma en que sus cerebros respondían al miedo.

Un estudio 2011 También encontró que el cannabidiol puede reducir la ansiedad social. En este estudio, los investigadores examinaron específicamente el cannabidiol para tratar la ansiedad relacionada con la exposición pública.

  • Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

El TEPT es una enfermedad mental crónica que puede desarrollarse después de un evento traumático. El TEPT afecta el sistema nervioso al perder la capacidad de regular, lo que lleva al estrés mental y físico.

Numerosos estudios recientes han demostrado que el CBD puede ayudar con los síntomas del TEPT, como las pesadillas, la reproducción de recuerdos negativos, la reducción de la ansiedad y la mejora del sueño, especialmente en personas que no responden bien al tratamiento convencional. En estos estudios, el CBD se usó como un tratamiento independiente para el TEPT y como un complemento del tratamiento tradicional.

En una revisión reciente en 2018, los investigadores encontraron que el CBD era una alternativa terapéutica segura para tratar el TEPT, con una mejora significativa en estos síntomas, especialmente en la reducción de la persistencia de recuerdos desagradables.

  • Depresión

Los expertos especulan que los beneficios potenciales del CBD y la depresión están relacionados con sus efectos positivos sobre los receptores de serotonina en el cerebro porque la depresión está asociada con sus bajos niveles. El CBD no necesariamente aumenta los niveles de serotonina, pero puede afectar la forma en que los receptores químicos del cerebro responden a la serotonina, que ya está en el cuerpo. Por lo tanto, el CBD puede tener efectos positivos sobre la depresión.

Un estudio animal en 2014 mostró que los efectos del CBD en estos receptores cerebrales tienen efectos antidepresivos y ansiolíticos.

Una revisión posterior de los estudios existentes de 2018 encontraron que el CBD tiene un efecto antiestrés que puede reducir la depresión relacionada con el estrés. Esta área aún se está investigando activamente y cada año se publican nuevos estudios y revisiones.

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  • Ataque de pánico

Los ataques de pánico son episodios de ansiedad y miedo debilitantes que ocurren repentinamente y sin un desencadenante conocido. Muchas personas los confunden con afecciones potencialmente mortales, como ataques cardíacos. Cada ataque generalmente dura al menos diez minutos.

Un ataque de pánico es un trastorno. Los investigadores actualmente están investigando todos los beneficios potenciales para la salud de los productos de CBD, incluido el uso de aceite de CBD en ataques de pánico, síntomas de ansiedad y otros trastornos mentales. Estos son los principales síntomas del trastorno de pánico. Además, las personas con ataques de pánico a menudo toman medicamentos contra la ansiedad. Esto significa que el manejo del estrés es una parte esencial del tratamiento de los ataques de pánico.

El estudio del CBD. y sus efectos sobre la salud mental y los trastornos del estado de ánimo apenas comienzan. Hasta la fecha, la mayoría de los estudios de CBD se han realizado en ataques de pánico en animales. Sin embargo, existen varios estudios en humanos y animales que confirman los efectos ansiolíticos del CBD en otras enfermedades mentales. Este estudio sobre el uso de CBD en el trastorno de ansiedad social, otra enfermedad con ansiedad severa e inquietud, mostró que el CBD reduce la ansiedad y es probable que afecte la actividad en las áreas límbica y paralímbica del cerebro. Estas dos áreas están asociadas con el miedo y las emociones.

Otros estudios en humanos han demostrado que concentraciones más bajas de anandamida cannabinoide están asociadas con el TEPT. Al igual que con el trastorno de pánico, los ataques de pánico también ocurren en personas con TEPT.

  • CBD y dormir

Entre otras cosas, el CBD admite un sueño de calidad. Dormir bien es clave para combatir la salud mental y definitivamente no debes descuidarlo.

Estos resultados sugieren que el CBD puede reducir el nivel de ansiedad y pánico y puede ayudar a reducir la ansiedad y el pánico que ocurren en los trastornos de pánico.

Dosis de aceite de CBD para problemas de ansiedad

Cuando se trata de la dosificación de cáñamo con CBD, siempre decimos: poco puede significar más. La dosificación es algo muy individual, por lo que debe encontrar la suya adecuada para su cuerpo. ¿Cómo exactamente? Comience con uno pequeño y aumente gradualmente hasta que sienta una mejora.

Algunos factores clave deben tenerse en cuenta al desarrollar una dosis de CBD:

  • peso
  • metabolismo
  • Concentración de CBD (2%, 5% o 10%)
  • la gravedad del trastorno de ansiedad

La concentración de CBD varía entre productos y generalmente se expresa en miligramos (mg) y porcentajes.

Su química corporal única también afecta la forma en que responde al CBD. Algunas personas toman medicamentos más rápido que otros, lo que puede estar relacionado con genes o estilo de vida. Si sabe que está tomando este medicamento rápidamente, puede beneficiarse de una dosis más alta.

¿Cuál es mi dosis diaria en mg?

Una vez que conozca la efectividad del producto de CBD que tiene, puede usar la dosis aproximada para elegir una calculadora de dosis. La calculadora de dosis puede proporcionar la dosis recomendada en miligramos dependiendo de su peso corporal y la gravedad de sus síntomas.

¿Qué CBD elegir contra la ansiedad?

Hay muchos productos en el mercado, así como muchas formas de usar CBD. Puedes elegir el que más te convenga. Conocer las ventajas y desventajas de los diferentes métodos de aplicación lo ayudará a determinar qué tipo de consumo se adapta mejor a sus necesidades.

CBD aceite de cáñamo

Las tinturas y aceites de CBD son una forma rápida, fácil y precisa de consumir CBD. La mayoría de las tinturas contienen CBD a base de alcohol, mientras que Aceite CBD contienen CBD, que se obtiene de una planta de cáñamo y se mezcla con un aceite portador como aceite de semilla de cáñamo, aceite de coco, etc. Son legales Cáñamo de CBD productos, los productos no son psicoactivos y están registrados como un suplemento dietético.

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Las tinturas y los aceites tienen un gotero que gotea fácilmente debajo de la lengua, lo que facilita la medición de la dosis. El cannabinoide ingresa al torrente sanguíneo rápidamente cuando se toma por vía sublingual; los resultados pueden aparecer en tan solo diez minutos y de tres a cuatro horas.

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Vaporización de CBD

Si vaporiza CBD, la inhalación a menudo se considera una forma efectiva de administrar CBD al cuerpo porque se absorbe rápidamente. Cuando se vaporiza el CBD, los cannabinoides se envían directamente a los pulmones, donde se absorben rápidamente en el torrente sanguíneo en todo el cuerpo. Alcanza un nivel máximo dentro de los tres minutos posteriores a la ingestión, lo que significa que los efectos se sienten poco después de su uso.

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Cápsulas CBD

Las cápsulas de CBD de cáñamo son adecuadas para el almacenamiento a largo plazo y permiten una dosificación simple y precisa de cannabis. Gracias a su pequeño tamaño (0.5 g), se pueden tragar sin ningún problema. Las cápsulas ingresan al tracto gastrointestinal, donde se disuelven, lo que las convierte en el producto de acción más prolongada. El efecto dura aproximadamente 6-8 horas.

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El CBD de la cápsula se absorbe en el tracto gastrointestinal después de la ingestión, es decir, el inicio de acción es un poco más prolongado que con CBD aceite de cáñamo, que se aplica debajo de la lengua y se absorbe a través de las membranas mucosas. El contenido de CBD de cada cápsula es de 10 mg.

¿Qué tan rápido funciona el CBD?

¿Cómo funciona el CBD? El tiempo entre el consumo y el inicio de los primeros efectos del CBD varía según una serie de factores, que incluyen:

  • Contenido, calidad y efectividad del CBD
  • Cómo se usa el CBD
  • La dosis de CBD que consume
  • Los efectos que desea lograr o los síntomas que desea aliviar
  • Peso y otros factores, por ejemplo, B. Tiempo de tomar medicamentos, alimentos, etc.

Aunque todos los factores anteriores juegan un papel en la rapidez con que el CBD funciona en su cuerpo, el consumo es el factor dominante. En general, debe comenzar los efectos terapéuticos del CBD dentro de 1-6 horas. Sin embargo, esto puede demorar más o más dependiendo de cómo se ingiera. El inicio de acción de la sustancia activa también depende de si ha usado CBD o no. Si nunca ha usado CBD, su cuerpo necesita tiempo (aproximadamente 10 días, pero es muy individual) antes de que su cuerpo trabaje con CBD.

Efectos secundarios del CBD

El CBD generalmente se considera seguro. Sin embargo, algunas personas que toman CBD pueden experimentar algunos efectos secundarios, que incluyen:

  • diarrea
  • fatiga
  • cambios en el apetito
  • cambios de peso

El CBD también puede interactuar con otros medicamentos o suplementos que esté tomando. Primero debe consultar a un médico. Tenga especial cuidado con medicamentos como anticoagulantes. No debe dejar de tomar un medicamento que ya está tomando sin consultar a su médico.

Comentarios de tomar CBD por ansiedad 

Mejora general gracias al té de cáñamo CBD

El cáñamo, en general, me ha ayudado mucho. He tenido depresión clínica desde los 12 años, he tenido que lidiar con una fobia social durante mucho tiempo y desarrollé un trastorno de ansiedad generalizada hace unos 3 años. Esto afecta mucho mi vida cotidiana y ya me ha arruinado mucho. Medito, hago yoga y deporte casi todos los días, y recibí medicación del médico durante mucho tiempo, pero nunca tuve la sensación de que los médicos me tomaran en serio o de que tuve que rogar durante años para obtener ayuda.

Luego pasé mucho tiempo lidiando con todo lo relacionado con el cáñamo y sus efectos, ¡y me entusiasmé de inmediato! ¡Inmediatamente pedí varios tipos de té y saben muy bien Y me ayudaron a calmarme! (por ejemplo, después de tener un ataque de pánico, estar extremadamente estresado o justo antes de quedarme dormido) Desde entonces, he estado bebiendo al menos una taza grande de té de CBD de cáñamo todos los días y también me gusta mezclarlo con, por ejemplo, un té de melocotón suelto. Noté una mejora general después de aproximadamente una semana y ya no quiero prescindir de ella. Estoy más tranquilo y no tiemblo tan a menudo y creo que puedo pensar un poco más claramente.

5 / 5
Janina


Té de cáñamo: trastornos del sueño y ansiedad

Tengo trastornos del sueño y ansiedad.. Compré té de cáñamo 4% y tomo 1 taza todas las noches... era muy crítica si el té funcionaba... pero tengo que decir que ahora duermo mejor y que mis estados de ansiedad no han desaparecido pero ahora me llevo mejor en la vida cotidiana... Definitivamente seguiré tomando té...

4.5 / 5
Manuela


Contra la ansiedad y dormir mejor con té de cáñamo

me gusta el té de cáñamo porque me ayuda contra mi ansiedad y miedo y duermo mejor después de eso.

4 / 5
Mirjam


Me encanta el cáñamo

Amo el cáñamo, estaba preocupado por el miedo severo: ansiedad, náuseas y espasmos de cabeza. Los problemas ocurrieron dos o tres veces al día durante varias horas, eso fue un infierno. Desde que uso el aceite de CDB todos los días me siento mucho mejor y puedo volver a trabajar con normalidad.

5 / 5
Ene


CBD para ansiedad, depresión, trastornos del sueño y epilepsia.

Yo uso 2% o 5% de aceite de CBD. Debido a mis miedos, depresión y trastornos del sueño, puedo calmarme sin sentirme cansada como con las drogas psicotrópicas. Con respecto a mi epilepsia, pude reducir mi medicación. Se lo di a mi padre por dolor de espalda y también me emocioné.

4.5 / 5
Larissa


Aceite de CBD, depresión y ansiedad.

Estoy sufriendo de depresión y ansiedad. El aceite de cáñamo me hizo más seguro. Estoy mucho menos ansioso y menos tembloroso. Muy recomendable.

5 / 5
Alexandra
Bruchsal


 

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Información Adicional

Productos de cáñamo y legislación

Todos los productos de cáñamo presentados son 100% legal de acuerdo con la legislación de la UE. Están hechos de cepas agrícolas legales de cáñamo que contienen el nivel legal de THC (menos del 0,2%). La semilla de cáñamo se utiliza para la producción de aceite, proteínas y también para consumo directo. La hierba de cáñamo se utiliza para la extracción de CBD, té y ungüentos y cosméticos. Todos nuestros productos NO son psicoactivos. 

Cannadorra.com ofrece una gama completa de cáñamo, productos CBD y alimentos. Toda la producción principalmente orgánica de la UE. 

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