Leche de semillas enteras de cáñamo
- Publicado: 2015-11-17
- Última actualización: 2023-11-08
- Escrito por: Eva Kellerová
La mejor manera de usar todo Semillas de cáñamo consiste en preparar una leche vegetal a partir de ellas y obtener todos los nutrientes de la forma más natural. La leche de cáñamo es adecuada tanto para niños como para adultos.
PREPARACIÓN
Deje un paquete de semillas de cáñamo enteras Remojar en agua por más de 24 horas (CCA 300ml) o idealmente hasta que algunas semillas se rompan y comiencen a brotar. Por lo general, esto puede demorar entre 1 y medio y 3 días. En caso de que vayas a remojar las semillas por más de 24 horas, te recomendamos cambiar el agua pasadas las primeras 24 horas y colocar el recipiente en el frigorífico. Luego, cambie el agua 2 veces al día. Cuando las semillas estén bien remojadas, cuele el agua, enjuague las semillas y colóquelas en un bol o recipiente para mezclar. Agregue agua y mezcle a través de una gasa o un colador.
Una vez que la leche esté lista, puedes diluirla según tus preferencias.
