¿El CBD y la crianza de los hijos? ¿Cómo puede ayudarnos?
Escrito por: lucia garabasova
Ser padres es una experiencia muy intensa y hermosa, pero también conlleva mucha responsabilidad y preocupaciones. Por ello, los padres (en la mayoría de los casos, las madres) en baja por maternidad suelen estar agotados y padecen diversos problemas (irritabilidad, insomnio, ansiedad, etc.). A veces es demasiado para ellos :-). Echemos un vistazo a how CBD El petróleo puede ayudar a superar los desafíos de la crianza durante la licencia parental, que nos esperan a muchos de nosotros.
¿Qué problemas de salud afectan a los padres durante la baja parental?
- Falta de sueño y fatiga. – Te familiarizarás con la falta de sueño al principio de tu camino como madre, cuando necesites levantarte con frecuencia durante la noche para alimentar y cambiar a tu bebé. Es el insomnio lo que provoca fatiga durante todo el día siguiente y estrés.
- Estrés y ansiedad – También te encontrarás con esto desde las primeras etapas de la vida de tu hijo. El estrés y la ansiedad en los padres generalmente surgen de no estar seguros de si están haciendo “todo bien”. Pero no te preocupes, todos los padres experimentan esto.
- Irritabilidad – Esto suele estar relacionado con la falta de sueño, el estrés o la ansiedad. Puede que le levantes la voz a tu hijo sin que se lo merezca. O puede que él se acerque a ti con ganas de jugar, pero tú no tienes energía ni ganas de hacer nada con él.
- Espalda y articulaciones dolor – debido a que estás constantemente persiguiendo a tu hijo (esto es especialmente cierto para los más pequeños) o cargándolo, levantándolo, etc., pronto puedes experimentar dolor de espalda, articulaciones o músculos.
Desafortunadamente, todo esto es parte de la crianza de los hijos, pero le mostraremos cómo el CBD puede ayudar a aliviar todas estas luchas.
El CBD ayuda a los padres a dormir mejor
Sí, es verdad. CBD apoya la fase de sueño REM, y al potenciar esta fase, dormimos mucho mejor (aunque sea un poco menos de tiempo), y al día siguiente tenemos mucha más energía para funcionar.
Al mismo tiempo, no tendrás que preocuparte por no poder levantarte por la noche para cuidar a tu bebé después de usar CBD.
Para dormir, recomendamos utilizar CDB cae específicamente para dormir y comenzar con 2-3 gotas aproximadamente media hora antes de acostarse. dosificación puede ser Aumente gradualmente durante varios días hasta notar el efecto deseado.
Menos estrés para los padres con CBD
Sabemos con certeza que El CBD ayuda con el estrés y la ansiedad, Y es una sustancia natural (endógena del organismo). Entonces, ¿por qué algunos padres no la han descubierto todavía? ¿Y por qué siguen luchando contra el estrés constante? La irritabilidad también está relacionada con esto, y el CBD puede ayudar a suprimirla maravillosamente.
Intenta usar CDB cae or cápsulas, y verás que te sentirás mucho mejor durante el día.
¿El CBD ayuda a los padres con dolores articulares y musculares?
¡Por supuesto! Mima tu dolorido cuerpo, que verdaderamente lo merece, ya que soporta el enorme gasto energético que sin duda implica la crianza de los hijos.
Si tienes dolor en una zona específica, tenemos Excelentes experiencias con Parches de CBD. Si el dolor se ha extendido a varias áreas, pruebe el gel calentador con CBD.
El CBD también ayuda con las migrañas, si como padre estás luchando con este tipo de dolor.
¿Puedo usar CBD durante la crianza mientras estoy amamantando?
Los cannabinoides como El CBD está presente de forma natural en el pecho leche, por lo que sin duda puedes usar CBD durante la lactancia. Recomendamos comenzar con dosis más pequeñas y aumentarlas gradualmente, y lo mismo se aplica durante el embarazo.
¿El CBD tiene? efectos secundarios ¿Para los padres?
No tienes por qué preocuparte, el CBD tiene Muchos efectos terapéuticos y muy pocos efectos secundarios., que en la práctica se dan en tan solo el 1% de los clientes. Si se dan, suelen ser síntomas como fatiga, náuseas, etc.
Historia real: Cómo el CBD me ayudó con el estrés, el agotamiento y la ansiedad durante la baja por maternidad
Ahora, compartamos la historia de la Sra. Nikola, quien compartió su experiencia con los productos de cannabis durante la licencia parental.
La historia de la señora Nikola – 46 años:
Esperaba una armonización y una calma general al consumir CBD. Me sentía agotada y tenía problemas de ansiedad. A veces les gritaba a los niños y ni siquiera sabía por qué, y luego me sentía mal por eso. Comencé a consumir CBD en marzo de 2023 y describiré mis primeros 40 días con CBD.
17-19 de marzo: solía 10% CBD aceite de cáñamo (1 gota por la mañana y por la noche) y té de cáñamo 1-2 veces al día.
Durante estos días no sentí ningún cambio, pero dormí mucho mejor. Después de consultar con el Sr. Čermák, ajusté la dosis (2 gotas de aceite de CBD al 10% 3 veces al día, y agregamos un poco de aceite de coco al té de cáñamo).
20 de marzo: Al final del día, no lo podía creer. Todo el día había sido increíble, estaba completamente tranquilo Por primera vez en mucho tiempo, yo No estaba tan cansado ni tristeY dormí maravillosamente por la noche.
21 de marzo: Gran mejoría, estoy feliz, no creía que volvería a sentirme alegre. Estoy muy tranquila, hacía mucho tiempo que no nos sentíamos tan bien.
22 de marzo: Estoy aún más entusiasmado, puedo manejar mucho mejor las situaciones estresantes, mucho más tranquilo.
23 de marzo: No les he levantado la voz a los niños en absoluto, a pesar de que estaba cansado por la noche y ellos a veces estaban molestos.
Día 9 de uso:
25 de marzo: Todo es más en armonía, sueño de calidad, tengo más paciencia.
Día 14 de uso:
30 de marzo: yo Todavía me siento genialHa pasado mucho tiempo desde que me sentí así. Lamento no haber usado CBD antes, nos habría evitado a mí y a mis hijos los cambios de humor.
Día 18 de uso:
3 de abril: Continúo con la misma dosis. No me voy a repetir. Nos sentimos de maravilla.
Después de otra consulta con el señor Čermák, ajustamos nuevamente la dosis. Él recomendó aceite de CBD. en aceite de pescado:1 cucharadita por la mañana, 2 gotas de aceite de CBD al 10% al mediodía y por la noche, y una taza de té una vez al día.
Día 22 de uso: Todo funciona excelente, todo bien.
Día 25 de uso: 10 de abril: Me siento muy bien, Me siento ligero y tranquilo, no nervioso. Los niños están felices.
Día 30 de uso:
20 de abril: Un giro inesperado... Tuve cambios de humor similares a los del principio, estaba increíblemente nerviosa, luego me di cuenta de que había una fuerte luna nueva. Los niños estaban increíblemente traviesos y molestos, igual que yo. Después de consultar con el Sr. Čermák, aumenté la dosis hasta que mejoró nuevamente...
1 cucharadita de aceite de CBD en aceite de pescado, 4 gotas por la mañana y por la noche de aceite de CBD al 10%, 2 tazas de té al día.
Mejora después de dos días. Sigo con la dosis aumentada. Siento que todavía la necesitamos.
Día 40 de uso:
25 de abril: Nos sentimos bien nuevamente, estamos más tranquilos y dormimos aún mejor.
30 de abril: Vuelvo a la dosis original: 1 cucharadita de aceite de CBD en aceite de pescado, 2 gotas de aceite de CBD al 10% por la mañana y por la noche, 1 taza de té una vez al día.
Todo vuelve a estar soleado y nos sentimos muy bien una vez más.
Desde entonces, hemos continuado con el mismo régimen. Si siento que me espera un día difícil, de vez en cuando tomo más gotas de aceite de CBD al 10 %. Luego vuelvo a la dosis original. A mí me funciona de maravilla.
He probado el CBD en mis hijos (aceite de CBD al 10% y aceite de CBD en aceite de pescado), mi hija todavía está amamantando, y aún así, usó CBD sin ningún problema, y su sueño mejoró (se despertaba con menos frecuencia) y estaba más tranquila.
Estoy muy agradecida por sus productos, no tengo miedo de decir que me salvaron la vida. Tenía miedo de que, aunque lo intentara, sería la peor madre del mundo... Y ahora, gracias a esto, puedo ser una mamá alegre y tranquila para mis hijos.